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📚空腹養生の保健法📑二手書

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10 months ago by books168

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約8成新 書名:空腹養生の保健法: 不吃早餐、健走10分鐘1個月幫你變靚,變瘦,變年輕 語言:繁體中文 ISBN:9789575659929 頁數:204 出版社:台視文化 來自「作品累積銷售達百萬冊」的日本醫學博士石原結實的最新力作! 根據世界聞名長壽村的實地研究,空腹健走好處多多! 體質變好了 免疫力 UP! UP! 消除代謝障礙 改善憂鬱 來自日本少食健康熱潮「始祖」的新建議 想要長壽的話,就是「不吃步行」! 「空腹健行」──這是少食健康熱潮的肇始者與鼻祖──醫學博士石原結實醫師提倡的健康習慣。光是在空腹狀態下鍛鍊下半身,就能夠對預防疾病起極大效果。這究竟是為什麼呢?本書祥譯解說許多名醫對此疑問的答覆,閱讀之後,就能擁有不知病痛為何物的人生了。當然,應該也能感受到減肥、返老還童、增強性慾的卓越效果。 ◎即使空腹也能忍耐 ◎增強抗壓性 ◎頭腦變好 ◎提高免疫力至最大限度 ◎難以致癌的體質 ◎消除代謝症候群 ◎不會覺得「倦怠」 ◎減肥效果 ◎增強性能力 以上這一切,透過「空腹健行」就能得到!

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